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martes, julio 10, 2012

Presidente Piñera dio el vamos a Primera Consulta Ciudadana de Obras Públicas

Presidente Piñera dio el vamos a Primera Consulta Ciudadana de Obras Públicas

 
10 de julio de 2012

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El Mandatario participó en el lanzamiento de esta inédita iniciativa, que permitirá a los chilenos votar presencialmente, o vía web, por los cinco proyectos de infraestructura que consideren más importantes para su región, y cuyos resultados se incluirán como referencia para la elaboración de los Planes de Infraestructura Regional.

Tras conocer uno de los stands itinerantes, el Jefe de Estado sostuvo que "estos nuevos proyectos van a comprometer una inversión pública del orden de los 35 mil millones de dólares.  Y, por tanto, para no equivocarse, para hacer las cosas bien, nada mejor que consultar la voz y la opinión de los chilenos".

En plena Plaza de la Constitución, el Presidente de la República, Sebastián Piñera, junto al ministro de Obras Públicas, Laurence Golborne, lanzaron esta mañana la Primera Consulta Ciudadana de Obras Públicas.

Se trata de la primera iniciativa de este tipo, cuyos resultados se incluirán como referencia para la elaboración de los Planes de Infraestructura Regional. Para eso, los chilenos podrán votar presencialmente, o vía web, por los cinco proyectos de infraestructura que consideren más importantes para su región.

La consulta ciudadana abarcará 53 provincias y 91 comunas del país, se extenderá por 21 días y sus resultados preliminares se podrán ver en línea.

Tras conocer uno de los stands que recorrerán el país, el Jefe de Estado destacó la importancia de esta iniciativa, y señaló que apunta a que  "hay 11 millones de chilenas y chilenos, es decir, 2 de cada 3 compatriotas, que viven en regiones, y tenemos que prestarles a esas regiones no solamente la atención que merecen, sino que darles la autonomía, las atribuciones y los recursos para que puedan tomar en sus propias manos su destino y su futuro".

Asimismo, explicó que "esta consulta somete a consideración de los chilenos más de 1.300 proyectos, que son proyectos nuevos, que se suman, que se agregan a los 2.200 proyectos que están en plena ejecución".

"Estos nuevos proyectos van a comprometer una inversión pública del orden de los 35 mil millones de dólares.  Y, por tanto, para no equivocarse, para hacer las cosas bien, nada mejor que consultar la voz y la opinión de los chilenos", agregó.

En esta misma línea, el Mandatario sostuvo que "es la primera consulta de esta naturaleza que se hace en nuestro país, al amparo de la ley de Asociaciones y Participación Ciudadana. Y por esa razón, creo que la mejor manera de construir juntos el país que queremos para nosotros, para nuestros hijos y para nuestros nietos, es con la participación de todos y cada uno de los chilenos".

Finalmente, realizó una invitación a sus compatriotas a "acercarse a los stands que van a estar en todas las provincias de Chile, que va a permitir a más de 10 millones de chilenos participar directamente, o simplemente a través de Internet, expresar su opinión. De esa manera vamos a poder construir juntos el país en el cual vamos a vivir todos los chilenos".


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Rodrigo González Fernández
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sábado, julio 07, 2012

Peter Higgs: «No tengo ni idea de para qué sirve la partícula»

Peter Higgs: «No tengo ni idea de para qué sirve la partícula»

El físico sugiere que se le cambie el nombre por el de bosón H

Escrito por:
R. Romar
Redacción / La Voz  07 de julio de 2012 05:00 GMT
Valoración Con: 1 estrella 2 estrellas 3 estrellas 4 estrellas 5 estrellas 14 votos ¡Gracias! Envíando datos... Espere, por favor.

Peter Higgs es un físico tranquilo que a sus 83 años solo intenta disfrutar de su jubilación. Y así pretendía seguir si no fuera porque esta semana todos los focos apuntaron hacia él después de que los resultados experimentales presentados por el Laboratorio Europeo de Investigación Nuclear (CERN) avanzaran una posible confirmación de lo que había predicho hace 48 años: el bosón de Higgs, la partícula que confiere masa a todas las demás y permite la formación de la materia, existe. El hombre que postuló la teoría es casi tan escurridizo como la partícula a la que da nombre y, a regañadientes, apenas concedió unas breves declaraciones el día de la presentación. Pero ante la expectación generada tenía que dar la cara, explayarse. Y así lo hizo ayer en una rueda de prensa convocada en la Universidad de Edimburgo, su casa.

Higgs no defraudó. ¿Para qué sirve el bosón?, le espetaron casi sin tregua. La pregunta inevitable que maldicen los científicos teóricos. «No tengo ni idea», fue su respuesta, pese a que sin ella todas las partículas viajarían sin rumbo por el Universo a la velocidad de la luz. No existiría el pegamento que une la materia. «El bosón solo tiene una vida útil de una millonésima, de una millonésima, de una millonésima, de una millonésima de segundo. No sé cómo se puede aplicar algo que tiene una vida tan corta a algo útil. No tengo ni idea», abundó.

Alan Walker, un colega físico que lo acompañó en la rueda de prensa, salió en ayuda del maestro: «Cuando el electrón fue descubierto -dijo- existía la misma incertidumbre». ¿Y qué sería hoy la vida sin las aplicaciones del electrón?

«No tengo amigos en el Nobel»

Higgs, en su modestia, confesó que «es muy bonito tener razón de vez en cuando» y agradeció que la partícula llevara su nombre, aunque sugirió que se le cambiase la denominación y se llamara simplemente H. O bosón H. También restó importancia a los comentarios de sus colegas científicos que ahora lo sitúan como el número uno para obtener el Premio Nobel de Física, entre ellos el propio Stephen Hawking. «No sé si me lo van a dar, no tengo amigos en el comité Nobel», ironizó. Sería, en todo caso, un conflicto para el jurado, porque junto con el físico británico otros cuatro que siguen con vida también contribuyeron al avance. Y, como máximo, solo se da a tres personas.

Pero a Higgs no le preocupa, porque ahora su única aspiración es continuar con su vida de jubilado. «El único problema, creo, es que tendré que eludir a la prensa», dijo.


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jueves, julio 05, 2012

Wikileaks saca a la luz dos millones de correos electrónicos del régimen sirio

Wikileaks saca a la luz dos millones de correos electrónicos del régimen sirio

El portal comienza a publicar documentos de los últimos seis años que incluyen comunicaciones de Presidencia, Exteriores o Finanzas

agencias
Día 05/07/2012 - 14.01h
Wikileaks saca a la luz dos millones de correos electrónicos del régimen sirio
abc
Imagen de la página de Wikileaks en la que se anuncia la publicación de los documentos
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El Tribunal Supremo británico rechaza reabrir el caso del fundador de Wikileaks

El portal WikiLeaks ha anunciado este jueves que ha comenzado a publicar dos millones de correos electrónicos de destacadas figuras y compañías relacionadas con el régimen sirio y también con la oposición. Los correos, datados desde agosto de 2006 hasta marzo de 2012 y pertenecientes a 680 entidades sirias o a personas, serán publicados durante los próximos dos meses por siete medios de comunicación de distintos países.

Entre otros, serán filtrados documentos de los ministerios sirios de Presidencia, Asuntos Exteriores, Finanzas, Información, Transporte y Cultura, según dio a conocer WikiLeaks en su página web.

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lunes, julio 02, 2012

La diabetes se previene desde la infancia

Niños deben "comer sano"
La diabetes se previene desde la infancia

La diabetes es actualmente una epidemia a nivel global que afecta a más de 346 millones de personas en todo el mundo, según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), y una de las mejores maneras de frenar su avance (dicen los especialistas) es enfocarse en que los chicos coman sanamente.A dichas conclusiones llegó la iniciativa EarlyBird, desarrollada por la Escuela Médica Peninsula (Estados Unidos). Terence Wilkin, endocrinólogo a cargo del estudio, explica que hoy en día el foco está puesto en la actividad física pero esto no es suficiente. La alimentación es clave para prevenir la diabetes y también las enfermedades cardíacas.La investigación EarlyBird se está desarrollando desde hace 12 años.Wilkin trabajó con 300 chicos sanos que de los 5 a los 17 años pasaron rutinariamente por exhaustivos análisis de salud que incluyeron, entre otros, la toma de muestras de sangre anuales y el registro de factores como el índice de masa corporal, la sensibilidad a la insulina, el colesterol y la presión arterial.A su vez, los jóvenes voluntarios y sus padres contestaron cuestionarios destinados a averiguar diversos factores de su estilo de vida, como la alimentación y el nivel de actividad física.El experto notó que los primeros síntomas de diabetes surgen muy temprano en la infancia y resaltó cuan preocupante es esta situación.Por ese motivo cree que es fundamental prevenir el surgimiento de esta patología. En ese sentido, su estudio encontró que la actividad física no alcanza: es esencial que los chicos coman bien.Wilkin espera que los resultados de su investigación ayuden a los padres, maestros y funcionarios gubernamentales a comprender qué factores de riesgo para la diabetes se pueden prevenir en la infancia. Evitando que los chicos adopten conductas peligrosas es posible disminuir la epidemia global de obesidad, asegura.
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diabetes :Hallan hormona clave en diabetes 1 y 2

CADA DIA HAY MÁS PERSONAS QUE PADECEN DE DIABETES

Hallan hormona clave en diabetes 1 y 2

Jaime Santiago Méndez para Alianzatex
Publicada: Julio 02, 2012

Glucometro. FOTO ABC | FOTOLIA | TEXCOCO PRESS

Texcoco, México.- (Texcoco Mass Media).- Investigadores de la Universidad de Duke (EE.UU.), han encontrado propiedades antidiabéticas en una hormona que, como la insulina, es producida por las células de los islotes del páncreas. La nueva hormona estimula la secreción de insulina en ratas y en humanos, y protege las células de los islotes pancreáticos en la presencia de tóxicos.

El nuevo hallazgo, que se publica en Cell Metabolism, proporciona información sobre la supervivencia de las células beta, un tipo de células de los islotes pancreáticos que producen insulina para regular los niveles de azúcar. Así, el descubrimiento podría abrir vías para futuras investigaciones hacia la prevención y el tratamiento de la diabetes tipo 1, y la diabetes tipo 2.

Los investigadores administraron la hormona, llamada TLQP-21, a ratas Zucker (genéticamente obesas), que poseen una propensión genética a desarrollar diabetes tipo 2. En los animales tratados con esta hormona, mejoraron los niveles de glucosa y la muerte de células beta fue menor. «Esta es la primera demostración de que la hormona TLQP-21 evita el deterioro de las células beta, y estimula la secreción de insulina en presencia de glucosa», señala el autor principal, Christopher B. Newgard, director del Centro de Metabolismo y Nutrición Sarah W. Stedman.

Diabetes 1 y 2

Aunque los investigadores han probado hasta el momento la hormona TLQP-21 solo en modelos de diabetes tipo 2, planean estudiar la hormona en el tipo 1 en futuros estudios. Ambos tipos de diabetes se caracterizan por una pérdida de masa funcional de las células beta: el tipo 1 es una enfermedad autoinmune caracterizada por la pérdida selectiva y progresiva de las células beta funcionales que producen insulina, y es más grave; por otro lado, el tipo 2 es una enfermedad caracterizada por la disfunción de las células beta, así como la resistencia periférica a la insulina. La mayoría de las personas con diabetes tipo 2, eventualmente, llegan a ser insulinodependientes.

«Estos resultados proporcionan una visión novedosa sobre cómo puede ser regulada en el cuerpo la supervivencia de las células beta», afirma la coautora Patricia Kilian, quien añade que «futuros estudios pondrán a prueba cómo afecta esta hormona a la función de las células beta en modelos de diabetes tipo 1».

La hormona TLQP-21 es parecida en algunas de sus funciones a otra hormona natural producida en el tracto digestivo, el péptido similar al glucagón GLP-1. A través de diferentes mecanismos, ambas hormonas protegen y promueven la secreción de insulina.

Sin efectos adversos

Actualmente, el GLP-1, o los fármacos que lo estabilizan, son ampliamente utilizados para tratar la diabetes tipo 2, pero con algunos efectos secundarios, como el aumento del ritmo cardíaco, y un reducido vaciado del estómago, que han dado lugar a la suspensión del tratamiento en algunas personas. «Lo que interesante es que en los estudios con animales tratados con TLQP-21 no hemos visto estos efectos secundarios», afirma el coautor Samuel B. Stephens, quien añade que «las ratas del estudio comieron una cantidad normal de alimentos, y no mostraron ningún cambio en la frecuencia cardíaca o en los patrones de la digestión cuando se les administró grandes dosis de la hormona».

Según los investigadores, el siguiente paso es encontrar una pequeña molécula que estimule las células de los islotes pancreáticos que producen la hormona TLQP-21, o desarrollar versiones más potentes y estables de la hormona inyectada. La investigación para el desarrollo de un fármaco de acción prolongada ayudará a acelerar las pruebas en modelos de diabetes tipo 1.

ABC | EP | TEXCOCO PRESS



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Poupurrí (A)temporal


Medicina Cuantica

Poupurrí (A)temporal

by Marisa on Jun.30, 2012, under Cuántica, Desdoblemiento del tiempo, Dimensionalidad, La Física

PassageOfTime-2

El tiempo me resulta uno de los conceptos mas desquiciantemente seductores pues participa de forma activa en aquello de estar en el lugar adecuado, en el momento adecuado y por tanto es responsable de prácticamente todo en la vida de cada cual aunque a nosotros nos siga dando por sustituir su poder por el de la suerte (buena o mala). Por si esto no fuese suficientemente misterioso, está la lectura que la ciencia del siglo XX le ha dado al tiempo, comenzando con Herr Einstein quien eleva el mismo a la categoría de dimensión, -eso si, intangible-; el espacio-tiempo es al vacío lo que el largo a la mesa. Es sencillamente junto al espacio, la cuarta dimensión, aunque a efectos prácticos sigamos sin tener ni idea lo que esto significa o las consecuencias que puedan tener nuestras decisiones en la espacio-temporalidad.

Por otro lado, bajo el enfoque cuántico, el tiempo no existe, es una mera ilusión donde pasado, presente y futuro es un TODO, fundido en la no-localidad que nos une -mediante la Conciencia- a todo lo que hay y existe, aquí o en cualquier dimensión. Enlazo con un par de entrevistas de este mes de la Contra de la Vanguardia, que de alguna forma nos hacen replantearnos la cuestión del tiempo y nos invitan a revisar enfoques alternativos.

Doctor Van Lommel, cardiólogo. Entrevista en La Contra 6 de junio 2012:

"La vida del doctor Van Lommel es una apuesta por la verdad, por muy inexplicable que parezca, más allá del camino trillado de la ortodoxia. Han pasado diez años desde que hablamos, pero al estrechar su mano en el aeropuerto de Amsterdam (viene de conferenciar en Atlanta) me sonríe como a un viejo amigo y experimento una íntima sensación de paz y seguridad.

Cuando enseñaba Cardiología en el hospital de Arnheim -800 camas- ya investigaba cómo algunos pacientes, tras infarto y muerte clínica, volvían a vivir. Hasta que en 1986 leí el testimonio de un estudiante de Medicina, George Ritchie, que resucitó tras nueve minutos de muerte clínica. Me impresionó tanto que empecé a estudiar en profundidad esos casos.

¿Tantos había?
En 1988 ya tenía doce episodios incuestionables y creé una red de investigación con otros diez hospitales holandeses. Iniciamos un estudio clínico prospectivo de 344 pacientes, que publicó The Lancet (2001).

Causó un impacto mundial. ¿Qué hemos aprendido desde el 2001?
Tenemos más preguntas, además de la clásica: ¿si la conciencia es un mero producto del cerebro, cómo puede sobrevivir y explicar la experiencia de la muerte?

¿Qué dice la ortodoxia médica?
Que se trata de meras alucinaciones causadas por la anoxia (carencia de oxígeno).

¿Y qué le dice su investigación?
Si la causa fuera la anoxia, todos los que vuelven a la vida tras la muerte tendrían EDM, porque todos la sufren, pero, en cambio, sólo el 18% tiene esas experiencias.

¿Qué explican sobre ellas?
Coinciden en hablar de recuerdos, cognición y emociones y mantienen la identidad, un punto crucial, porque el ego es el enlace entre la conciencia y el cuerpo.

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¿Luces, voces, su vida en un instante…?
Las han experimentado miles de personas, pero no todos las explican por temor a ser tachados de lunáticos o porque creen que las causan la medicación o la enfermedad.

¿A qué se refiere?
Es la revisión de la vida pasada, pero también la futura y presente: algunos, al volver, anticipan sucesos y reinterpretan los ya pasados, así que suelen cambiar de pareja, de trabajo, de existencia, porque han contemplado su vida en conjunto durante su EDM.

viaje_tiempo ¿Cómo son esas visiones?
Inefables, a menudo el lenguaje carece de términos para explicarlas. Una EDM de tres minutos puede requerir semanas de testimonio en el que no se repite un solo episodio. El tiempo, como le decía, transcurre de un modo único en síntesis con el espacio y una constelación de familiares y afectos.

¿Cómo sabe que esos pacientes clínicamente muertos siguen conscientes?
Lo prueban cientos de casos. En "Conciencia más allá de la vida" explico el de un hombre de 43 años que nos llegó cianótico, frío, sin tensión y con las pupilas dilatadas. La enfermera le extrajo la dentadura postiza y la depositó en un cajón. Resucitó inexplicablemente tras un largo coma y preguntó por sus dientes.

¿Y usted qué cree?
Nuestra conciencia no es más que un retransmisor para esta dimensión de nuestro ser en varias. Es como una radio que, mientras vivimos aquí, sintoniza con este universo. Nuestra muerte sólo es un cambio de conciencia, una transición. Sólo morimos en una dimensión para pasar a otras.

¿Es una convicción religiosa?
Es física cuántica. Yo no soy creyente. Muchas religiones se han acercado a esa realidad con técnicas de paso entre esas dimensiones, como la meditación o el misticismo.

¿Cómo lo sabe?
Porque estudio casos -me consultan decenas cada día- y las experiencias son recurrentes y concurrentes: confluyen tiempo -pasado, presente y futuro: tienen visiones- y espacio en sensación de unidad.

¿Todo está conectado?
Ven la luz (los niños me cuentan que un ángel; los ateos hablan de "una energía" y los creyentes, de Dios). Todos se refieren a lo mismo y que en ello se sienten integrados.

¿Por qué la ciencia lo ignora?
Hasta ahora, la mecánica cuántica demuestra que la luz consta de partículas que al mismo tiempo son ondas -creo que nuestra conciencia las retransmite- dependiendo del estado del observador.

La experiencia de lo objetivo, al fin, depende de tu estado subjetivo.

Así que, desde los gurús milenarios hasta los físicos cuánticos, cuando asumes tu transición sin miedo experimentas un anticipo de esa sensación de plenitud.

ENTREVISTA A JOHN WEARDEN, EXPERTO EN EL TIEMPO

El tiempo es extraño.
 Muy extraño y paradójico.

Se alarga y se encoge.
 Eso parece, e incluso a veces lo hace al mismo tiempo. Mi madre tiene 90 años y dice que sus días son eternos pero que los meses vuelan, y todos sabemos a qué se refiere.

Todo depende de la perspectiva.
Hemos constatado que la experiencia del momento y el recuerdo de ese momento son mecanismos diferentes de nuestro cerebro. Cuando te lo estás pasando bien tienes la sensación de que el tiempo vuela, pero esa es una conclusión a posteriori, porque no has sido consciente del paso del tiempo.

En cambio cuando te aburres no paras de mirar el reloj y el tiempo se estira.
 Pasa lento porque eres consciente de él.

Compliquemos un poco más la cosa.
 Bien. Hay investigaciones muy interesantes sobre percepción del tiempo y atracción física. Cuando dos desconocidos sienten atracción y se miran a los ojos, el tiempo para ellos se ralentiza. Si en el laboratorio la gente mira una cara atractiva, tiene la percepción de que esa imagen está más tiempo en pantalla que la de cualquier otra persona.

Contemplando el paso del tiempo

¿La atención plena alarga el tiempo?
Enamorarse a primera vista podría estar relacionado con pequeñas distorsiones en la percepción temporal. En ese caso un roce de mano hace que tu reloj interno se altere.

Ante la maravilla se detiene el tiempo.
La percepción del tiempo está relacionada con la memoria y con la vista. Si subjetivamente tienes la sensación de que el tiempo está pasando despacio ves más cosas y las recuerdas mejor.

¿Por ejemplo?
La velocidad de reacción, reconocimiento de las cosas, la memoria. Es un descubrimiento muy reciente. Hasta ahora se pensaba que el reloj interno sólo servía para percibir el tiempo, pero estamos empezando a darnos cuenta de que controla muchas otras cosas.

INFORMACION ADICIONAL:

Blog de Van Lommel

Estudio del Dr. Van Lommel en la Revista The Lancet

Entrevista anterior de la Contra de la Vanguardia 2002

Entrevista a Van Lommel

Libro de Van Lommel, Conciencia: Mas Allá de la Vida

Entrevista a John Wearden

Fuente http://medicinacuantica.net/?p=4456&utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+medicinacuantica+%28medicina+cuantica%29
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sábado, junio 30, 2012

Pelea de Circo por Marcela Cubillos

Sábado 30 de Junio de 2012
Pelea de Circo

Marcela Cubillos

Cubillos.jpg

Uno de los momentos estelares del circo es la pelea de los payasos. Hay gritos y empujones, pero es sólo un truco: golpean al aire mientras hacen sonar sus manos, aparentando bofetadas.

La disputa entre el ministro Andrés Velasco y el senador Guido Girardi tiene esas mismas características. Parece real, pero es parte del espectáculo. No hay golpes de verdad, sólo ruido. Nadie está dispuesto a retirarse del circo. Terminará la rutina, y seguirán tan aliados como siempre.

Los mismos que hoy aparecen distanciados gobernaron juntos durante 20 años, y, ¡qué duda cabe!, si tienen la posibilidad, compartirían de nuevo el ejercicio del poder. Y no es un pronóstico, sino una comprobación: en 2011, cuando estaba en juego el poder en la Cámara Alta, Girardi fue elegido presidente del Senado con los votos de toda la Concertación.

Ubicar en el parlamentario y en su lista de nombres para cargos públicos el epicentro de las malas prácticas de la Concertación es simplemente minimizar lo que fue un verdadero patrón de conducta. En el gobierno del cual Velasco fue ministro hubo episodios bastante más graves que ese supuesto chantaje y que, al parecer, no le generaron ninguna incomodidad. Ni ayer ni hoy.

Se designó a cargo de Chiledeportes a una persona que falseó sus antecedentes profesionales. El país se enteró de que las becas Presidente de la República habían beneficiado desde 1990 a numerosos integrantes de lo que en su momento Patricio Navia llamó "la gran familia concertacionista". Ante la investigación de la Cámara de Diputados que denunció la utilización de planes de empleo con fines electorales, un diputado de la DC admitió que el ministro del Interior de la época le había pedido negar los hechos para mantener "cierta convivencia" dentro de la Concertación. En 2007 se conoció la escandalosa gestión de EFE. En febrero de 2008, la ex Presidenta Bachelet inauguró un nuevo hospital en Curepto. A los pocos meses se comprobó que camas y enfermos habían sido de utilería.

El Transantiago fue también ejemplo de malas prácticas. Se enfrentó el instinto de la ex Presidenta, los reparos del ex ministro del Interior y el entusiasmo académico del ex ministro de Hacienda. Resultado: ganó este último, y el plan se implementó y trajo el desastre que persigue hasta hoy al transporte público.

El problema de los gobiernos de la Concertación no fue un episodio aislado de clientelismo: fue un modelo de gestión que, a medida que pasaban los años, derivó en ineficiencia, despilfarro de recursos públicos y corrupción. Sin embargo, a Velasco no le impactó: lo toleró cómodamente desde su sillón ministerial y lo ampara hasta hoy con su silencio.

Pero la Concertación sí ha tenido líderes que oportunamente y con coraje han intentado corregir un camino que ellos veían equivocado. Lo hizo Patricio Aylwin cuando instaba a la coalición a cambiar su forma de hacer política y recuperar "proyectos y visiones de futuro", y lo hizo también Gabriel Valdés cuando habló incluso de que su partido de toda la vida se estaba pareciendo a la "Cosa Nostra", por el interés en los cargos más que en los ideales.

La mayor paradoja, sin embargo, es que el principal empeño de Velasco es participar en la primaria de una alianza política cuyas prácticas dice haber empezado hoy a detestar. No sólo eso. Pretende ser el abanderado de una coalición que Girardi seguirá integrando como figura principal, líder indiscutido del PPD y candidato a senador por Santiago. Claro como el agua: apenas se desvanezca la trifulca, seguirán abrazados para intentar alcanzar una próxima función.



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jueves, junio 28, 2012

EEUU cinco beneficios de la nueva ley de salud

de nuestros lectores hay muchos que vivev en los EEUU

Cinco beneficios de la nueva ley de salud

Las reformas al sistema de salud impactan a toda la población

Un hombre es atendido en el hospital

Hay cinco beneficios importantes de la nueva ley de salud que ya se pueden aprovechar hoy en día, mientras que otras disposiciones se podrán en vigencia por etapas para el 2015.

Para ayudar al público a entender mejor la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, que se convirtió en ley en 2010, el Gobierno creó CuidadodeSalud.gov, un portal en español que explica cuáles son los beneficios de la reforma y cuándo estarán vigentes.

Una persona que conoce bien los detalles de la nueva ley es Mayra Álvarez. Ella es la directora de Política de Salud Pública de la Oficina de Reforma de Salud del Departamento de Salud y Servicios Sociales, y una de las personas responsables por la implementación de algunas de las disposiciones.

Álvarez conversó recientemente con GobiernoUSA.gov y compartió cinco de los beneficios esenciales que el público puede aprovechar ahora mismo (se puede descargar la entrevista completa en formato mp3 (6MB) o leer su transcripción).

  1. Cobertura a niños con condiciones preexistentes

    Antes: los planes de salud podían negar o limitar cobertura de salud a niños con condiciones preexistentes como el asma o la diabetes.
    Ahora: la nueva ley obliga a los planes de salud a proveer cobertura a niños sin importar si el problema fue descubierto o tratado antes de adquirir la póliza.
    "Por el momento esto es solamente para niños, pero para el 2014 no se podrá discriminar debido a una enfermedad preexistente contra nadie que adquiera cobertura", dijo Álvarez.

  2. Eliminación de límites de cobertura

    Antes: los planes de salud establecían un límite de cobertura anual o de por vida que resultaba en la limitación o eliminación de servicios de salud a personas con enfermedades crónicas.
    Ahora: los planes de salud ya no pueden establecer límites en la cantidad de cobertura que necesita una persona.

  3. Jóvenes podrán permanecer en la póliza de sus padres

    Antes: los planes de salud podían excluir a los jóvenes que estaban bajo la póliza de sus padres al cumplir cierta edad o al convertirse en estudiantes de tiempo completo.
    Ahora: los jóvenes pueden permanecer en el plan de sus padres hasta que cumplan los 26 años. "Casi la mitad de los latinos en los Estados Unidos tienen menos de 26 años, así que muchos se beneficiarán del cambio. Es importante tener seguro de salud para que los jóvenes se puedan enfocar en su carrera y no preocuparse sobre dónde obtendrán seguro, señaló Álvarez.

  4. Servicios médicos preventivos

    Antes: algunos planes de salud no tenían la obligación de cubrir ciertos servicios médicos preventivos sin costo adicional al beneficiario.
    Ahora: algunos planes de salud ahora están obligados a proveer diferentes tipos de servicios preventivos sin co-pagos, co-seguros o deducibles. Estos servicios podrían incluir mamografías, colonoscopias, vacunas y atención prenatal. "Esto es importante para la comunidad latina ya que tenemos mayores probabilidades de tener enfermedades crónicas como la diabetes y enfermedades del corazón", comentó Álvarez.

  5. Nuevos beneficios de Medicare

    Antes: los beneficiarios de los planes de medicamentos de Medicare que agotaban sus beneficios y llegaban al periodo sin cobertura tenían que pagar los costos de sus medicamentos.
    Ahora: los beneficiarios con costos altos de medicamentos y que llegan al periodo sin cobertura recibirán un descuento del 50 por ciento en medicamentos de marca cubiertos por su plan. "Este es un gran paso hacia la eliminación completa del periodo sin cobertura que se dará en los próximos 10 años", dijo Álvarez.

CuidadodeSalud.gov ofrece más información sobre los otros beneficios de la ley.

Para aprender más sobre temas relacionados a salud visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español y parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU. Este artículo es una colaboración de GobiernoUSA.gov y el Departamento de Salud y Servicios Sociales

Fuente:

Saludos
Rodrigo González Fernández
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miércoles, junio 27, 2012

¡Ejercicios en la piscina! Tonifica tu cuerpo y despídete de la flacidez

DESDE EUROPA:

¡Ejercicios en la piscina! Tonifica tu cuerpo y despídete de la flacidez

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Por: Redacción MujerdeElite » 27/06/2012
  Tags:    ejercicios
   |    tonificar
   |    verano
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   |    músculos
   |    ansiedad
   |    metabolismo
   |    calorías
   |    piernas

Con la llegada del buen tiempo y las altas temperaturas, nada mejor que un chapuzón en la piscina para refrescarnos. ¿Sabías que además de huir del calor sumergiéndote en el agua puedes ejercitar tu cuerpo y moldear de esta forma tu figura?

Diviértete y consigue una figura 10 con los deportes de piscina
Gtres
Existen multitud de ejercicios para la piscina que puedes practicar en estos meses de verano. Con ellos conseguirás mantenerte en forma, incluso perder esos kilos de más de los que siempre te quejas.

El agua tiene un efecto relajante, siendo especialmente beneficiosa para la piel, los músculos y los tejidos de nuestro cuerpo gracias al efecto masaje que se produce al realizar cualquier ejercicio dentro de ella.

Tonifica tu cuerpo en la piscina
Fotolia
La natación es uno de los deportes más completos, con ella fortaleceremos los músculos y favorece a su vez el sistema cardiorrespiratorio. Además sirve para descargar energía y hará que nos liberemos de todas esas tensiones acumuladas.

Si acostumbras a ir a la piscina diariamente y quieres descubrir las distintas modalidades acuáticas, Alejandro Escudero, Fitness Manager de Caroli Health Club nos propone algunas de ellas.

Verás los efectos positivos de los que te podrás beneficiar además de pasar un rato divertido y refrescante. ¡Toma nota!

Caminar por el agua

Si caminar por la calle o por el campo es un ejercicio beneficioso para la salud, realizarlo en el agua aporta beneficios adicionales. Notarás los efectos en los músculos de las piernas y glúteos en breves semanas con la repetición continua del ejercicio.
Moldea tus piernas a base de ejercicios acuáticos
Gtres

Dando saltos en el agua

Si practicas distintos saltos dentro del agua; sumergiéndote y saliendo al exterior de una manera continua y repetida conseguirás que tu nivel de estrés baje y disminuirá la tensión en las articulaciones y músculos haciendo que los dolores de espalda desparezcan.

Aquastep

Esta modalidad combina los ejercicios básicos del step convencional pero esta vez practicados en la piscina.

La resistencia del agua provoca que tengamos que añadir un plus de fuerza al ejecutar los movimientos y de esta manera el consumo calórico aumentará además de nuestra masa muscular.
Relaja tus músculos con el aquapilates
Gtres

Aquaspinning

Ya conocemos en qué consiste el spinning. Es sin duda una de las actividades acuáticas más divertidas pero no será posible realizarlo en todas las piscinas ya que se necesitan unas bicicletas especiales. Consiste en seguir el ritmo de la música y pedalear dentro del agua fortaleciendo de esta manera los músculos inferiores de nuestro cuerpo.

Aquafitness

Las propiedades del agua hacen que debamos realizar un menor esfuerzo debido a la flotabilidad de nuestros cuerpos. Así que podremos practicar ejercicios que fuera de la piscina nos supondrían mucho sacrificio.

Con el aquafitness se practican los ejercicios aeróbicos. Después todo será cuestión de imaginación y podremos introducir distintos movimientos que acompañaremos con elementos externos como pesas para prestar atención a aquellas partes del cuerpo que más queramos ejercitar.
Sin duda no habrá hueco para el aburrimiento, las coreografías pueden llegar a ser auténticas maravillas.
Combina actividad acuática con dieta sana
Gtres

Aquapilates

En estos tiempos de estrés y donde el ritmo diario que llevamos es vertiginoso, una de las técnicas deportivas más eficaces para controlarla es el pilates.

Al realizar pilates en el agua, se incrementa la intensidad del ejercicio y se activa el metabolismo. Con la práctica quemarás calorías y el plus especial; el elemento relajante del agua, ideal para los problemas de estrés y ansiedad.

¿A qué esperas para refrescarte y ponerte a tono con estas modalidades acuáticas?
PULSA AQUÍ PARA VER LAS FOTOS

Fuente: MujerdeElite

Saludos
Rodrigo González Fernández
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Evolución de la belleza en la mujer

Evolución de la belleza en la mujer

 by Redacción Blogland | 0 comments

La evolución de la belleza femenina ha pasado por muchas modas. En las primeras décadas del siglo pasado se apreciaba la mujer muy delgada, de piel muy blanca, sin pecho, con un tipo un poco aniñado donde lo más importante era mostrar un rostro atractivo.

mujer belleza

Dando un salto y saltándonos el periodo de las dos guerras europeas donde lo que se buscaba era sobrevivir a toda costa llegamos hasta los años 60 donde el prototipo de mujer ideal cambia y se ensalza la mujer con un pecho generoso y con curvas muy muy exageradas que conforman un tipo de mujer tirando a orondo ( el recuerdo del hambre pasada en época de guerras, tal vez…). Las mujeres a imitar son Marilyn Monroe, Sofia Loren, Lina Lollobrigida.

En los años 80 los gustos evolucionan y las mujeres empiezan a ir al gimnasio de forma habitual. Se toma conciencia de la importancia de la salud en la belleza femenina y la mujer de esta década busca tener hombros fuertes, cintura muy estrecha, cadera escurrida. Los ídolos femeninos en este momento son Sharon Stone, Kim Basinger, Diane Keaton. Este gusto por el tipo femenino que recuerda al masculino en las formas ha evolucionado hasta el presente siglo, hasta 2012.

¿ Y como es el gusto actual por la belleza en la mujer?

Si hay algo que podemos decir del momento actual es que se lleva todo. A principios de este siglo, y como reminiscencia de la década de los 90, todavía gustaban las mujeres fuertes, con curvas pero no exageradas, con un aspecto saludable y trabajadas en gimnasios. Prueba de ello son las famosas tops: Cindy Crawford, Naomi Campbell etc.

Como la moda esta hecha de contrastes el ideal de la belleza femenina evolucionó hasta buscar la delgadez más absoluta, podemos decir que se buscaba casi la negación de la feminidad de la mujer en sus atributos sexuales y biológicos: las curvas. Muestra de ello lo tenemos en las modelos femeninas que rayan la anorexia y que, tristemente todavía hoy se pueden ver en algunas pasarelas: Victoria Beckham, Isabela Caro- la triste famosa y anoréxica modelo que murió de esta enfermedad después de hacer una campaña contra la delgadez extrema-y tantas otras.

La buena noticia es que parece que la moda de la delgadez extrema ha pasado, muchas firmas de moda se niegan a coger modelos muy delgadas como Vogue, Anahi, etc.

Ahora se vuelve a llevar la mujer fuerte, de tipo latino, con curvas, tipo Jenifer López, Sofia Vergara, Christina Hendriks…por fín una buena noticia para las mujeres que se preocupan de su salud y no se avergüenzan de sus curvas.


Saludos
Rodrigo González Fernández
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